没有规矩，不成方圆，而自律更是成功的基石。五年一贯制高职生本来就深处一个较为散漫、自觉性较差的环境当中，而如果真正想成功转本首先就要改掉自身懒散的换习惯，从自律做起，从自己做起，为转本再脱胎换骨一次。
1.加强意志力训练：意志力是可以通过刻意训练获得的，意志力的训练可以让人更自律。而且，通过提高意志力，改进生活某个方面通常能不知不觉改变生活的其他方面。
2.借外力坚持完成任务：自律的第一步是知道自己想成为什么样的人，才知道要去何方。想考本科院校，就认真听课、去思考、去实践。目标的实现，需严格自律，管理时间和情绪、平衡学习和生活，这个过程，可进行自我催促和监督，同时不要害怕将自己的想法分享出去，与同道中人相互竞争，提高任务完胜的持续性和趣味性。
3.自觉从小事做起：复习英语不愿意啃语法，那就先记单词；专业课不愿意做笔记，那就先买个漂亮的笔记本。总之，从最简单、最喜欢的事情开始先入手，慢慢找到感觉、进入状态。万事开头难，一旦开了头，就不得不说服自己做下去。转本路上，多一些自觉，就能多一分保证。
4.专注眼前，一次只做一件事：我们的精力有限，不能穷尽所有知识，同样，意志力也是有限的，过度使用会疲劳和递减。所以，目标设置不能贪多，一次只设置一个小目标更易于集中注意力，更利于坚持。
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